Digitaalinen liikuntaharjoitus: Tanssien talveen
Digitaalinen harjoitus kestää noin 30 minuuttia ja se toteutetaan pienryhmässä. Se pohjautuu paikan päällä toteutettuun harjoitukseen.
Liikuntaharjoitukset on suunniteltu ikäihmisille, eli ne tehdään pääosin tuolilla istuen. Harjoitusta varten kannattaa pukea rennot vaatteet. Harjoitukseen ilmoittaudutaan ennakkoon ja ilmoittautuminen on sitovaa. Harjoitukset ovat maksuttomia yli 65-vuotiaille. Osallistujat pääsevät tutustumaan Hiihtomuseon näyttelyihin ilmaiseksi.
Tanssitaiteilija Leena Keizer on kulttuurin moniammattilainen, joka tuottaa esityksiä eri-ikäisille yleisöille teattereihin, luontoon ja kiertueille. Sivutyönään Keizer opettaa aikuisoppilaille esimerkiksi balettia, nykytanssia ja improvisaatiota. Toiselta koulutukseltaan Keizer on toimittaja, ja kirjoittaminen on osa hänen taiteellista työskentelyään.
Ilmoittautuminen puhelimitse tai sähköpostitse:
Projektitutkija Mira Arkko
044 483 1799
mira.arkko@lahti.fi
Tutkija Ulla Viljanen
044 483 1578
ulla.viljanen@lahti.fi